Tag: lấy lại vóc dáng sau Tết

Miệt mài kiêng khem, giảm cân sau Tết: Cách nào cho bớt cực đoan?

Tết đi qua, cân nặng tăng vèo vèo, người cũng chậm chạp hơn khi... ú lên, kéo theo khó tập trung làm việc khiến nhiều bạn trẻ quyết tâm đến phòng tập, chăm thể thao hơn và cả ăn kiêng.